Conoce a Patricia vergara
Sobre mí
Conoce a Patricia Vergara
Hola, soy Patricia Vergara, entrenadora personal especializada en salud y poblaciones especiales. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, prevenir enfermedades o gestionar alguna patología, para que te sientas mejor y más fuerte en tu día a día.
Desde pequeña, el deporte siempre ha sido mi pasión. Practicaba patinaje artístico, pero fue durante mi época universitaria, mientras estudiaba Traducción e Interpretación, cuando descubrí el gimnasio y el ciclismo de montaña y carretera. Sin embargo, aunque me lo pasaba bien entrenando, no veía grandes resultados. Iba a clases colectivas, pasaba horas en la zona de peso libre, leía revistas deportivas y buscaba información en internet, pero mis avances eran mínimos.
Después de terminar mi carrera, decidí dar un giro a mi vida. Con el apoyo de mi familia, me lancé a estudiar el grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y realicé formaciones complementarias para aprender a entrenar de forma efectiva. Hoy en día, puedo decir que cada entrenamiento me acerca a mis objetivos, me siento ágil y fuerte, y disfruto mucho más del proceso.
Con más de 10 años de experiencia en el mundo del fitness, he trabajado como monitora de actividades dirigidas y me he especializado en entrenamientos personalizados. Mi formación incluye estudios de posgrado y actualizaciones constantes para especializarme en diversas patologías y situaciones que afectan a muchas personas hoy en día.
Gracias a todo lo aprendido, ahora ayudo a otras personas a lograr lo que yo tardé años en conseguir. Mi misión es guiarte para que no te sientas perdido como yo lo estuve, para que disfrutes de cada entrenamiento y consigas tus objetivos de manera eficiente y efectiva. Quiero enseñarte a entrenar de forma segura, ágil y sin dolor, para que puedas mantenerte sano, fuerte y activo durante toda tu vida.
